Multisport karty lze využít POUZE na open class a workshopy v hodnotě 350,-Kč. Není možné na běžné kurzy. Objednání na lekci pouze po dohodě na telefonu nebo emailu La Tropical. Bez rezervace není možné přijít na lekci!

Workshop pánevní dno

Tento workshop je vhodný pro muže i ženy. Na Workshop s sebou podložku, ručník, balónek - pilates ball 25..
Odemkni sílu svého středu. Zveme tě na jedinečný workshop, který ti otevře dveře k hlubšímu vnímání vlastního těla. Pánevní dno není jen „ženská záležitost“ – je to klíčový bod síly, rovnováhy a zdraví pro každého z nás. Metoda Pompoir je označována za sexuální umění a dovednost. Vyžaduje výcvik a dokonalou kontrolu nad svaly pánevního dna, primárně vagíny, kterým se také říká „svaly lásky“

Co tě čeká?

• Jemná, ale účinná cvičení pro aktivaci a uvolnění pánevního dna
• Propojení dechu, pohybu a vnímání těla
• Práce se středem těla z pohledu fyzického i energetického
• Úvod do anatomie pánevního dna srozumitelnou a praktickou formou

Proč je to důležité?

Pánevní dno je základním pilířem naší postury, dechu, stability i emocionální rovnováhy. Ovlivňuje:

• držení těla a zdraví páteře
• dýchání a hlas
• sexualitu a reprodukční zdraví
• schopnost uvolnit se i aktivovat ve správný moment
  A co tanečníci?
• Z pohledu pohybu a tance je pánevní dno jako neviditelný motor – podporuje koordinaci, plynulost a kontrolu pohybu. Je-li aktivní a vědomě zapojené, pohyb se stává svobodnějším, lehčím a zároveň silnějším. Ať tančíš salsu, bachatu nebo jen tak pro radost, kontakt s pánví ti otevře úplně nový rozměr.

Workshop s Di

3 hodinový workshop s Di
čeká vás nálož Salsy, Bachaty a Reggaetonu

Workshop Brasil Funk

Přijďte na workshop!
Brasil funk je moderní taneční styl pocházející z Brazílie, inspirovaný žánrem Funk Carioca, který vznikl v Rio de Janeiru. Tento styl spojuje prvky tradičního brazilského funku s hip-hopem, reggaetonem a afrobeatovými rytmy. Tanečníci často kombinují dynamické, energické pohyby s výraznou prací boků, nohou a celého těla. Brasil Funk tanec je známý svou explozivní energií, rytmickým flow a výrazným smyslem pro rytmus a muzikálnost.
Na našem workshopu Brasil Funk tance se naučíte základní kroky a pohyby, které tvoří základ tohoto živého a zábavného tanečního stylu. Budeme pracovat na:

• Základech a technice: Zvládnutí základních kroků, pohybů boků a rytmického pocitu, který je pro Brasil Funk klíčový.

• Taneční choreografii: Naučíme se krátkou a energickou choreografii, která vám pomůže lépe si osvojit tanec a posílí vaši koordinaci.

• Muzikalita a energie: Jak se napojit na hudbu a přenést její energii do svého tance. Naučíte se, jak pracovat s dynamikou pohybů a rytmickými změnami.

Workshop je vhodný pro všechny úrovně, od úplných začátečníků až po ty, kteří už mají taneční zkušenosti. Není třeba se obávat – naši instruktoři vás provedou každým krokem.

Workshop Bachata Dominicana

Přijďte si užít jedinečný workshop Bachaty Dominicany s úžasnými lektory Margaret a Almanzarem, rodilým lektorem z Dominikánské republiky! Tento speciální workshop se zahraničními lektory proběhne v La Tropical. Přihlásit se můžete sólo i v páru. Nezmeškejte tuto skvělou příležitost!

Bachata dominicana sólo pro muže i ženy začátečníci - zde se naučíte základní kroky, které potom můžete využít v následujícím kurzu pro páry

Bachata dominicana pro páry - hlásit se můžete i sólo

dress code: pohodlné oblečení, ponožky nebo piškoty.

Docházka do kurzu je zájmem klienta. Neúčast na lekci nezakládá žádný nárok na kompenzaci ze strany La Tropical. Prosím, přečtěte si všeobecné podmínky, kurz nelze nahrazovat ani převádět do dalšího období.

Workshop Klasický balet

Přijďte si užít vzrušení a krásu klasického baletu! Workshop bude rozdělen do dvou částí. První část zahrnuje cvičení připravující se na baletní tyč, posilování stability pánve, prodloužení svalů a postavení. V druhé části budeme pracovat na baletní tyči, kde se zaměříme na koordinaci a rytmus vhodným způsobem pro každého. Tato lekce vylepší vaši koordinaci, rovnováhu a flexibilitu skrze výuku základních baletních pozic, kroků a terminologie pomocí práce u baletní tyče.

dress code: pohodlné oblečení, ponožky nebo piškoty.

Workshop Columbia, Rumba s Columbia, Salsa Fusion

Columbia je pánský styl - je to mix Yambu a Rumby. Tento styl tančili dříve jen muži, ale momentálně ho začaly tančit i ženy. Je založen na afrických hudebních a tanečních tradicích, konkrétně na Abakuá a Yuka. Tento komplex zahrnuje tři tradiční formy rumby - Yamú, Guaguancó a Columbia). Tento rytmus se objevil ve venkovských oblastech jižně od provincie Matanzas, v prvním desetiletí 20. století, konkrétně v okolí města Unión de Reyes. Jeho vznik je spojen s chudými pracovníky afrického původu, kteří byli zaměstnáni v práci v mlýnech na cukrovou třtinu. Tito pracovníci jakmile den skončil, se oddávali tanci Rumby. V průběhu historie měl tento žánr významné tanečníky, jako byl José Rosario Oviedo, známý pod přezdívkou "Malanga".

Tento workshop povede kubánský tanečník Dayron a Maria Isabel a doprovázet je bude Rafael živou hudbou na jeho instrumentech. Workshop je rozdělen na 3 hodiny. Nutná znalost základního kroku Salsy, ostatní vás naučí lektoři:-)

Docházka do kurzu je zájmem klienta. Neúčast na lekci nezakládá žádný nárok na kompenzaci ze strany La Tropical. Prosím, přečtěte si všeobecné podmínky, kurz nelze nahrazovat ani převádět do dalšího období.

Multisport cards can be used ONLY for open classes and workshops worth of 350CZK. It is not possible for regular classes. Appointments for classes only by appointment by phone or email of La Tropical. It is not possible to come to a lesson without a reservation!

Attendance is the client's interest. Failure to attend a class does not entitle the client to any compensation from La Tropical. Please read the general conditions, the course cannot be substituted or carried over to the next period.

Come and join us at our special dance workshops!

We offer  you workshops of various dance styles where you can improve your dance style and techniques or learn a new dance style!

Attendance is the client's interest. Failure to attend a class does not entitle the client to any compensation from La Tropical. Please read the general conditions, the course cannot be substituted or carried over to the next period.

There are limited number of freee spots, register early!

*intermediate workshop is not suitable for complete beginners, for those we recommenr workshop for beginners or advance beginners.

*beginner workshop is suitable for complete beginners