Zumba

La música está muy alta, como en una fiesta. Siguiendo el ejemplo del fundador de la Zumba, Beto Pérez, el profesor usa indicaciones no verbales; en Zumba no se usa micrófono de diadema. Los participantes se guían por los cambios de la música en cada canción.

Todo baile tiene pasos básicos, y por eso la Zumba también tiene pasos estandarizados. Estos pasos forman parte de la clase, también en forma de variaciones; los elementos de aeróbic no tienen cabida en la parte central de la clase. La música latinoamericana supone el 80 % de la clase; el resto puede ser música moderna, hip hop, etc. Nunca se hacen ejercicios en el suelo: todo, incluidos los estiramientos, se hace de pie. La clase termina con una canción lenta para la vuelta a la calma (bajar las pulsaciones) y unos estiramientos importantes.

¡Baila y suelta el cuerpo, adelgaza y moldea tu figura, olvídate del dolor de espalda, enamórate de tu cuerpo! Con las variaciones de baile aprenderás coordinación. Al relajarte, te librarás del estrés. Y la música latinoamericana lo hace todo más agradable.

La asistencia al curso es responsabilidad del cliente. No asistir a una clase no da derecho a ninguna compensación por parte de La Tropical. Por favor, lee las condiciones generales; el curso no se puede recuperar. 

El número mínimo de participantes por curso es de 4 personas. Si no se completa el aforo, nos reservamos el derecho de cambiar la fecha o cancelar el curso. En ese caso te avisaremos con al menos 48 h de antelación y te ofreceremos otra fecha o la devolución del dinero.