Yoga

Yoga significa restablecer la conexión del Yo individual con el Ser universal. La palabra sánscrita yoga, derivada de la raíz yuj, tiene muchos significados, entre los que destacan: uncir, unir, unificar, unión o dominar.

Es una práctica milenaria cuyo nombre significa "unión" y que busca la armonía entre el cuerpo, la mente y el alma.

Beneficios:

- la práctica regular de yoga mejora la flexibilidad, la fuerza y la condición física general

- ayuda a reducir el estrés y la ansiedad y mejora la calidad del sueño

- permite profundizar en el autoconocimiento y en la conexión con la propia conciencia

La asistencia al curso es responsabilidad del cliente.  Por favor, lee nuestras condiciones generales; las clases no se pueden recuperar ni trasladar al siguiente periodo. Nos reservamos el derecho de cambiar de profesor en caso de enfermedad u otra circunstancia imprevista.

El número mínimo de participantes es 6. Si no se alcanza el mínimo, podemos cambiar la fecha o cancelar el curso. En ese caso te avisaremos con al menos 48 horas de antelación y te ofreceremos otra fecha o el reembolso.